Audrey Déglise

Je suis Audrey Déglise, passionnée par le contact humain et fascinée par l'exploration des histoires de vie. Mon parcours m'a conduit à m'intéresser aux liens de causalité qui façonnent nos expériences et nos relations. C'est cette passion pour les interactions humaines et les dynamiques familiales qui m'a conduite à me former en psychothérapie systémique à l'Université de Lausanne.

 

La psychothérapie systémique est une approche thérapeutique qui considère l'être humain dans le contexte de son système familial et social. Elle part du principe que nous sommes tous interconnectés et que les problèmes individuels peuvent être compris et résolus en examinant les interactions entre les membres d'un système. Que ce soit au sein de la famille, du couple, ou d'autres relations, cette approche thérapeutique permet de mettre en lumière les dynamiques invisibles à l'œil nu et d'explorer les liens de causalité qui peuvent influencer nos émotions, nos comportements et nos croyances.

 

Mon approche en psychothérapie systémique vise à comprendre votre histoire personnelle tout en la replaçant dans le contexte de vos relations et de votre environnement. Ensemble, nous explorerons les schémas récurrents, les rôles joués au sein de votre système, et les interactions qui peuvent être à l'origine de difficultés actuelles.

 

De plus, en tant que praticienne EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) en fin de formation, je suis également en mesure de proposer cette approche thérapeutique spécifique pour le traitement des traumatismes et des souvenirs émotionnellement chargés. L'EMDR est une approche reconnue pour son efficacité dans la gestion des troubles du stress post-traumatique et d'autres difficultés émotionnelles.

 

Mon objectif est de vous offrir un espace de bienveillance et de compréhension où vous pourrez explorer vos émotions, vos pensées et vos comportements en toute sécurité. Ensemble, nous cheminerons vers un mieux-être en dénouant les nœuds émotionnels et en renforçant vos ressources personnelles.

 

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous (078 201 32 02 ou audrey.deglise@psychologie.ch).